とじる

のらクリエイターのら主人公REIのマインド・メンタルの至高を思考する人生ブログ、頂へグリフォンの鼓動

Kindle著書発売中！【ミリアと仲良くなる方法】

習慣の記事一覧

若い女性が店のカウンターで穏やかに微笑み、買い物袋が置かれている（接客態度・店員対応の印象）。 / A young woman smiles softly at a store counter with a small shopping bag, suggesting customer service and behavior toward staff.

店員さんへの態度で人の器がわかる理由と、優しさを習慣にする方法

暖かい灯りのデスクで、本とノートを重ねて机を整える女性。継続しやすい環境づくりを象徴する一枚。 A woman tidies her desk by stacking books and notebooks under warm lamp light, symbolizing an environment that supports consistency.

継続できる環境とは何か｜意志に頼らず続く7つの仕組み

カフェの木のテーブルで、ノートに書き込みながら勉強する女性。ピンクのカーディガン、ノートPC、柔らかな灯りが継続の空気をつくる。A woman studies in a warm cafe, writing in a notebook beside a laptop.

成功しない人は継続しない人。続ける設計の作り方

退職直後の朝、白いシーツのベッドで眠そうに目をこする若い女性がゆっくり起き上がっている様子の横長ポートレート Horizontal portrait of a sleepy young Asian woman sitting up in a white bed, rubbing her eyes in soft morning light after leaving her job

退職後の回復ルーティン7日版｜疲れを戻して判断力を取り戻す

落ち着いたオフィス空間で、ベージュのジャケットの女性がペンを持ちカメラを見つめる横長ポートレート。手前にノートPC、背景は柔らかなボケ。A landscape portrait of a woman in a blazer holding a pen beside a laptop, with soft bokeh office background.

「準備ができたら」では一生来ない。6割で動く判断基準

オフィスの窓辺に立つ大人の東アジア系女性の横長ポートレート。ベージュのジャケットに白いブラウスで、机上のノートPCに手を添えながらカメラへ穏やかに視線を向けている。柔らかな自然光と背景のボケが落ち着いた雰囲気を作る。 A horizontal portrait of an adult East Asian woman by an office window, wearing a beige blazer and white blouse, resting a hand on a closed laptop and looking calmly toward the camera in soft natural light with a blurred background.

固定費を落とすチェックリスト｜退職後の不安を小さくする順番