とじる

のらクリエイターのら主人公REIのマインド・メンタルの至高を思考する人生ブログ、頂へグリフォンの鼓動

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メンタルの記事一覧

横長の分割写真。左は淡い光の部屋で、会社員風の男性があぐらで坐禅を組み目を閉じている。右はオフィスのデスクで、女性が書類に目を落として仕事に集中している。切り替えと集中の対比。Landscape split-screen photo: on the left, an office worker sits cross-legged with eyes closed in a calm, softly lit room; on the right, a woman focuses on paperwork at a desk in a bright office, contrasting calm reset and busy multitasking.

切り替え上手も仕事のうち。集中が切れても成果を落とさない「スイッチ設計」

都会の夕暮れの街並みに溶け込む、丸い表情の黒猫。ネオンと街灯の反射が艶のある黒い毛並みを照らし、金色の瞳がこちらを見つめている横長ポートレート。A wide, cinematic portrait of a black cat with a soft, round expression blending into a modern city street at blue hour, glossy fur catching subtle neon reflections and amber-gold eyes in sharp focus.

AIの進化が加速する2026年こそ、哲学を装備せよ｜迷いが減る「判断基準」の作り方

窓辺に立ち、静かに外を見つめる女性。自分の人生を生きていないと感じ、立ち止まって考える時間を表している。 A woman standing quietly by a window, gazing outside in reflection, symbolizing the feeling of not living her own life and the moment of pausing to reconnect with herself.

『自分の人生を生きていない』と感じる原因7つ｜取り戻す対処法

夕方の柔らかな光が差し込む、乗客がまばらな日本の通勤電車の車内。静かな空気と余白のある座席が印象的な横長風景写真。A Japanese commuter train interior with sparse passengers, bathed in soft late-afternoon light, creating a calm and reflective atmosphere in a horizontal landscape photo.

来年の不安が強くなる理由7つ｜年末の焦りを静める対処法

部屋の窓辺で、マグカップを両手で持ちながら静かに座る日本人女性。少し疲れた表情だが、柔らかな光に包まれた落ち着いた雰囲気の横長ポートレート。A Japanese woman sits quietly by a window holding a mug with both hands. She looks mentally tired yet gentle, wrapped in soft warm light, in a horizontal portrait.

心が疲れ切った人がやりがちな逃避行動10選｜理由と抜け出すコツ

居酒屋の飲み会の席で、ワインレッドのニットを着た日本人女性が腕を組み、むくれた表情で前を見つめている。テーブルにはビールや小皿料理が並び、背景は賑わいがボケている。 / A Japanese woman in a wine-red knit sweater sits at an izakaya drinking party with her arms crossed, pouting while looking forward. Beer and small dishes are on the table, with a lively blurred background.

年末に壊れやすい人間関係の特徴7選｜毎年ギクシャクする理由と予防策